脇腹から股関節の痛みと腰痛で歩くのに時間がかかっていた方の声

腰や股関節のあたりに痛みがあり、歩くのにいつもより時間がかかる。普段なら気にせずできる移動が負担になると、日常生活の中でも身体のことが気になってしまいます。

痛む場所が一か所ではない場合、「どこから話せばよいのだろう」「腰以外の痛みも一緒に相談してよいのだろう」と迷うこともあるのではないでしょうか。最初から症状をきれいに整理して説明するのは、難しいこともあります。

今回は、こばやし整体院・ひばりヶ丘院について、エキテンにご感想を寄せてくださったねこ様の口コミをご紹介します。脇腹から股関節にかけての痛みに加えて腰痛も生じ、歩行に支障が出ていたことや、話を聞いてもらった際のご感想、手首についての相談を書いてくださいました。

このようなお悩みはありませんか？

痛みについて相談するときは、場所だけでなく、生活の中で何に困っているかも伝えていただいて構いません。腰痛という一言だけでは表しきれない負担や、別の場所に感じている痛みも、相談したい内容の一つです。

すべてに当てはまる必要はありません。「今いちばん困っているのは歩くことです」といった、身近な困りごとからお聞かせください。ねこ様も、痛みが日常生活に及んでいたことを、ご自身の言葉で伝えてくださいました。

エキテンに寄せられた口コミ

ねこ様からは、「話をよく聞いてくれる先生です」という見出しでご感想をいただきました。来院前のお悩みから、施術や対処法についての体験、歩きやすさの変化まで、以下に原文のままご紹介します。

今回の口コミから伝わること

ねこ様は、痛みそのものに加えて、歩くのに時間がかかるほど生活に支障が出ていたことをお話しくださいました。また、じっくり話を聞いてもらったことや、腰痛とは別の手首の痛みについても対処法を教わったことを、ご感想に含めてくださっています。

同じように複数の場所に痛みがある方も、ひとつの症状名にまとめようとしなくて大丈夫です。痛みが始まった場所、その後に気になった場所、今の生活で困っていることを、分かる範囲で順にお伝えください。

腰痛の相談では、歩くときの困りごともお聞かせください

ねこ様は、来院前には「歩くのに時間がかかる」と感じていらっしゃいました。その後については、腰痛などの痛みが薄らぎ、「スタスタと歩けるようになりました」と書いてくださいました。歩行の変化をご本人の言葉でお知らせいただいています。

歩くときのつらさは、痛みの強さだけでは説明しきれないこともあります。どのあたりが痛むのか、歩き始めと歩いている途中で違いがあるのかなど、覚えていることがあれば相談の際に添えてみてください。無理に動いて確かめる必要はなく、普段の生活で気づいた範囲で十分です。

当院へお話しいただく際も、痛む場所と、生活で困っている動作を一緒にお聞かせください。「以前より歩くのに時間がかかる」「いつものように歩きたい」という言葉も、現在のお悩みを伝える大切な内容になります。

脇腹・股関節・腰の痛みを、順番に説明できなくても大丈夫です

今回いただいた口コミでは、脇腹から股関節にかけて痛みが出て、最終的には腰痛にもなったという経過をお伝えいただきました。ねこ様からは、そのお話をじっくり聞き、痛みについて丁寧にみてもらったと感じた、というお声もいただいています。

いくつかの場所に痛みがあると、最初に痛くなった場所と、現在いちばんつらい場所が違う場合もあります。すべてが同じ原因だとご自身で結びつけたり、原因を調べてから相談したりする必要はありません。「いつ頃から」「どのあたりに」「どんな順番で」という、覚えている事実をお話しください。

あらかじめメモを用意する場合も、すべてを埋める必要はありません。はっきり覚えていないことは、そのまま伝えるようにしてください。話している途中で思い出したことや、最初の説明に付け加えたいこともお聞かせいただければと思います。

腰痛とは別に、時々痛む手首も相談してくださった体験

ねこ様は、腰痛とは別に時々痛くなる手首についても相談してくださいました。自分でもできる対処法を教わり、それを行うと痛みがやわらいで楽になったこと、その後はあまり気にならなくなったことを、ご自身の体験として書いてくださいました。

いちばんつらい症状があると、時々起こる別の痛みは話すのを後回しにしてしまうこともあります。「今日はあまり痛くないから」と迷う場合も、気になっているなら、どんなときに起こるかを添えてお伝えください。今回のねこ様のように、主なお悩みとは別の部位についても、お話しいただいて構いません。

ご自身でできる対処について気になる場合は、「どのように行うのか」「痛みがあるときにも行ってよいのか」など、分からない点をお尋ねください。他の方の体験をそのまま当てはめるのではなく、ご自身の状態について相談したうえで、方法を確認していただければと思います。

同じように腰痛や歩きづらさでお悩みの方へ

ねこ様からは、歩行に支障が出るほどの痛みで来院されたときのことから、その後の歩きやすさの変化まで、ご感想をいただきました。「こちらの整体院に巡り会えて良かったです」というお言葉も寄せてくださり、ありがとうございます。

腰痛について話すとき、専門的な言葉で説明する必要はありません。脇腹や股関節にも痛みがあること、歩くのに時間がかかること、時々気になる別の痛みがあることなど、今の生活に沿った言葉でお聞かせください。何から伝えたらよいか迷う場合は、いちばん困っていることからで大丈夫です。

腰痛についての当院の案内は、下のページからご覧いただけます。相談の前に確認したいことがありましたら、お問い合わせページ、またはお電話（042-422-4503）でお聞かせください。